Podcast: Precisamos falar sobre workaholismo

[download] [feed] [itunes]

Neste episódio o assunto é Workaholismo, o trabalho em excesso, ou vício em trabalho. A ideia desse tema surgiu quando o garoto Vinny Campos postou, lá no nosso grupo da Liga Oficial de Apoiadores do Aparelho Elétrico, um artigo dizendo que “trabalhar mais do que 39h/semana faz tão mal pra saúde quanto fumar”. Se a gente divir 39h por 5dias úteis, da menos de 8h por dia. Parece pouco, principalmente para quem tem o próprio negócio. Por que a gente se envolve tanto com o trabalho? O que isso representa? Onde esse esforço todo vai nos levar? Vamos bater um papo sobre isso e ver o que a gente consegue aprender com esse tema.

Dá o play aí e bom podcast para você! :)

Participantes deste episódio

	Henrique Pochmann Aparelho Elétrico
	Carol Walliter Mulheres Que Escrevem Pronoia Tradutória
	Vinny Campos Studio Lhama

Timeline do podcast

Comentários

• Seja da Liga Oficial de Apoiadores do Aparelho Elétrico;
• Pesquisa sobre o perfil do freelancer no Brasil 2018. Saiba mais e responda aqui: goo.gl/hVbzpA;
• Cadastre-se na newsletter do Aparelho Elétrico e baixe o eBook/PDF ‘O Incrível Manual do Freelancer Moderno‘; 
• Avalie o Aparelho Elétrico no iTunes. Dentro do iTunes, busque por “Aparelho Elétrico” e vá em frente até chegar na tela abaixo.

  

• MailChimp;
• MailerLite;
• Mautic;

Programa

• Artigo Trabalhar mais de 39 horas por semana faz tão mal quanto fumar; 
• A diferença entre workaholic e workalover;
• De onde vem essa onde que diz que é “cool” trabalhar demais?;
• “Tenho que trabalhar” é uma desculpa socialmente aceita;
• Sinas físicos característicos do excesso de trabalho;
• Workaholismo forçado das agências;
• Mensurar sua produtividade para combater o excesso de trabalho;
• Por que essa necessidade de exaustão?;
• O uso de celular fora do horário de trabalho;
• Meditação para controlar ansiedade;
• Quando a vida social vira a vida profissional;
• Quem faz muita hora extra supostamente não está sendo produtivo quando deve;
• Ser mais monotarefa e menos multitarefa pode ser positivo;
• Por que se esforçar tanto?;
• Entrevista PC Siqueira Pânico;
• Trailer Filme Steve Jobs;
• Gastamos como se vivêssemos em uma classe social acima da que a gente realmente pertence;
• Vídeo Jout Jout – A falta que a falta faz;
• Pais que não se envolvem com a criação dos filhos com a desculpa de estar trabalhando para colocar dinheiro em casa;
• O desafio de dizer não e também de delegar tarefas;
• Abrindo mão da mania de controle;
• A percepção de finitude que a idade traz;
• Pesquisa sobre o Perfil do Freelancer do Aparelho Elétrico;
• Renda Mínima Universal x Renda Máxima Universal;
• Zeitgeist – The Movie;
• Zeitgeist – Addendum;
• Zeitgeist – Moving Forward;
• A tecnologia facilita a vida do ser humano para ele criar novas dificuldades;
• No final das contas, é só trabalho;

Ficha Técnica

Data da Gravação: 21/02/2018
Arte da Capa: Thunder Rockets
Higienização do Áudio: Tomate Cereja

Como você tem lidado com o excesso de trabalho?

Compartilha com a gente nos comentários e vamos levar o assunto adiante!

Posso te pedir um favor?

Se você acha que esse conteúdo é útil, compartilhe ele nas suas redes sociais. Isso ajuda o Aparelho Elétrico a continuar publicando conteúdo relevante e gratuito para todo mundo que trabalha de forma independente.

/* Conforme nossa política de transparência: alguns links deste post podem conter códigos de afiliados. Ao clicar em um dos nossos links de afiliados e adquirir um produto ou serviço que nós indicamos, você ajudar o Aparelho Elétrico a continuar produzindo conteúdo e não paga nada a mais por isso. /*