Como o Obama se mantém calmo sob pressão
Por Giovanna Beltrão 
No decorrer de seus dois mandatos presidenciais nos Estados Unidos, Barack Obama se tornou conhecido por sempre se portar de maneira calma e comedida. Não por acaso, a mídia norte-americana o apelidou de “no drama Obama” (ou “Obama sem drama”, em tradução livre), expressão que nem sempre foi usada de maneira gentil.
Em sua fala na conferência X4 Summit, realizada pela empresa de software Qualtrics, em Salt Lake City, Utah, na primeira semana do mês, o ex-presidente revelou que existe alguma verdade no apelido. No entanto, segundo ele, mesmo parecendo calmo, frequentemente agonizava por medo de cometer algum erro, principalmente quando era mais jovem.
“Eu tenho um temperamento equilibrado e não fico muito nervoso ou muito apático, mas isso não significa que durante toda a presidência e toda a minha carreira profissional não tenha havido momentos em que eu fiquei paralisado [pelo pensamento], ‘Cara, não quero estragar tudo. Não quero decepcionar as pessoas. Não quero ser visto como alguém que errou ou falhou’”, disse.
No discurso, Obama contou que, em seu segundo mandato, passou por um “derramamento de medo” que o ajudou a ter um melhor desempenho. “Não há dúvida de que, no momento em que eu estava no meu segundo mandato, eu era um presidente melhor do que no primeiro e não tinha nada a ver com análise ou política. […] Tem a ver com o que vem com qualquer carreira — seja esporte ou ensino ou o que for — você lida com repetições suficientes e se familiariza com a natureza dos problemas, então começa a se concentrar na tarefa e não em ‘como você está fazendo a tarefa’ e a autoconsciência vem com isso”, explicou.
Segundo matéria do Business Insider, as técnicas usadas por Barack Obama para lidar com grandes responsabilidades sobre pressão são: passar bastante tempo no “modo aprendiz” e coletar informações de pessoas que sabem mais que você; focar na tarefa que está fazendo, dar o seu melhor e acreditar que erros acontecerão para que você possa aprender com eles; não encher a cabeça com o que dizem sobre você (bom ou ruim), fazer com o que o trabalho seja sobre o trabalho, não sobre você.
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